Iskanje po imenu hrane:

Makaroni, ocvrt - kalorij

g

100 g vsebuje 157,74 kcal

Spodaj je sestava živila (Makaroni, ocvrt - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija660,86 kJ
157,74 kcal
Fat6,83 g
Ogljikovi hidrati20,38 g
Beljakovine3,15 g
Sladkor0,17 g
Nasičena maščoba1,31 g
Sol1446,38 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,37 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti25,45 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,76 mg
energija, ki se izračuna660,86 kJ
folata, skupaj6,49 ug
fosfor45,30 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,06 g
holesterol (gc)2,95 mg
jodid (jod)38,77 ug
kalcij11,80 mg
kalijev84,41 mg
karotenoidi, skupaj67,40 ug
laktoza0,02 g
magnezij10,76 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna6,83 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1464,33 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)498,97 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj6,55 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c3,17 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,50 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,47 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,31 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,98 g
natrijev567,65 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,28 mg
ogljikovih hidratov, na voljo20,38 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,31 g
proteina, skupaj3,15 g
riboflavin0,01 mg
saharoza0,06 g
selen, skupaj2,43 ug
sladkorji, skupaj0,17 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1446,38 mg
steroli, skupaj45,80 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan40,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,02 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,31 ug
vitamin e alphatocopherol1,18 mg
vitamina k, skupaj7,11 ug
vlakno, nevodotopna0,61 g
vlakno, skupaj1,03 g
škrob, skupaj20,21 g
železa, skupaj1,03 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan