Iskanje po imenu hrane: 

Makaroni in svinjsko goveje mleto pečenje, brez maščob mleko, polnozrnat makaroni - kalorij

g
porcije (300g)

100 g: 120,22 kcal

Spodaj je sestava živila (Makaroni in svinjsko goveje mleto pečenje, brez maščob mleko, polnozrnat makaroni - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija120,22 kcal
503,83 kJ
% energije
Fat5,86 g41 %
Ogljikovi hidrati9,01 g33 %
Beljakovine7,46 g26 %
Sladkor2,57 g
Nasičena maščoba2,18 g
Sol866,52 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,38 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti26,35 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,00 mg
energija, ki se izračuna503,83 kJ
folata, skupaj10,65 ug
fosfor115,60 mg
fruktoza0,14 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,17 g
holesterol (gc)45,83 mg
jodid (jod)30,81 ug
kalcij65,78 mg
kalijev173,14 mg
karotenoidi, skupaj93,50 ug
laktoza2,09 g
magnezij19,51 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna5,86 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)485,98 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)63,94 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)9,92 mg
maščobne kisline, skupaj5,34 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,50 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,07 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,51 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,18 g
maščobne kisline, skupaj trans0,04 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,61 g
natrijev340,08 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,49 mg
ogljikovih hidratov, na voljo9,01 g
organske kisline, skupaj0,10 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,14 g
proteina, skupaj7,46 g
riboflavin0,15 mg
saharoza0,17 g
selen, skupaj9,26 ug
sladkorji, skupaj2,57 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli866,52 mg
steroli, skupaj9,15 mg
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
triptofan104,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,13 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,55 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,97 mg
vitamin d0,71 ug
vitamin e alphatocopherol0,44 mg
vitamina k, skupaj1,21 ug
vlakno, nevodotopna0,50 g
vlakno, skupaj0,73 g
škrob, skupaj6,43 g
železa, skupaj0,86 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.