Iskanje po imenu hrane:

Makaroni in soje pečenje, malo maščob - kalorij

g

100 g vsebuje 91,30 kcal

Spodaj je sestava živila (Makaroni in soje pečenje, malo maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija382,38 kJ
91,30 kcal
Fat2,03 g
Ogljikovi hidrati10,25 g
Beljakovine7,03 g
Sladkor3,05 g
Nasičena maščoba0,75 g
Sol606,41 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,81 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti27,63 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,65 mg
energija, ki se izračuna382,38 kJ
folata, skupaj24,79 ug
fosfor124,30 mg
fruktoza0,14 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,18 g
holesterol (gc)35,71 mg
jodid (jod)24,14 ug
kalcij79,54 mg
kalijev298,38 mg
karotenoidi, skupaj88,50 ug
laktoza2,00 g
magnezij32,10 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna2,03 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)274,31 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)33,71 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)9,71 mg
maščobne kisline, skupaj1,76 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,65 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,04 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,30 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,75 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,34 g
natrijev237,99 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,33 mg
ogljikovih hidratov, na voljo10,25 g
organske kisline, skupaj0,10 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,59 g
proteina, skupaj7,03 g
riboflavin0,12 mg
saharoza0,16 g
selen, skupaj5,19 ug
sladkorji, skupaj3,05 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli606,41 mg
steroli, skupaj6,73 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan98,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,10 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,34 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,92 mg
vitamin d0,63 ug
vitamin e alphatocopherol0,25 mg
vitamina k, skupaj0,65 ug
vlakno, nevodotopna0,81 g
vlakno, skupaj1,54 g
škrob, skupaj7,19 g
železa, skupaj1,53 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan