Iskanje po imenu hrane: 

Makaroni in piščančje mleto pečenje, polnozrnat makaroni in brez maščob mleko - kalorij

g
porcije (300g)

100 g: 102,77 kcal

Spodaj je sestava živila (Makaroni in piščančje mleto pečenje, polnozrnat makaroni in brez maščob mleko - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija102,77 kcal
430,90 kJ
% energije
Fat3,52 g30 %
Ogljikovi hidrati7,84 g31 %
Beljakovine9,51 g40 %
Sladkor2,40 g
Nasičena maščoba0,85 g
Sol991,96 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,17 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti33,86 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,27 mg
energija, ki se izračuna430,90 kJ
folata, skupaj13,21 ug
fosfor138,20 mg
fruktoza0,08 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,11 g
holesterol (gc)60,06 mg
jodid (jod)35,00 ug
kalcij64,60 mg
kalijev272,56 mg
karotenoidi, skupaj88,90 ug
laktoza2,10 g
magnezij21,13 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna3,52 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)615,97 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)121,49 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)2,94 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)12,57 mg
maščobne kisline, skupaj3,16 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,47 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,14 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,66 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,85 g
maščobne kisline, skupaj trans0,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,81 g
natrijev389,31 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,91 mg
ogljikovih hidratov, na voljo7,84 g
organske kisline, skupaj0,10 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,11 g
proteina, skupaj9,51 g
riboflavin0,19 mg
saharoza0,11 g
selen, skupaj12,06 ug
sladkorji, skupaj2,40 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli991,96 mg
steroli, skupaj12,17 mg
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
triptofan124,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,13 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,59 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,71 mg
vitamin d0,85 ug
vitamin e alphatocopherol0,71 mg
vitamina k, skupaj6,16 ug
vlakno, nevodotopna0,41 g
vlakno, skupaj0,57 g
škrob, skupaj5,44 g
železa, skupaj0,74 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.