Spodaj je sestava živila (Makaroni in meso pečenje, industrijske, pripravljen obrok - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 121,41 kcal 508,29 kJ | % energije |
| Fat | 4,71 g | 32 % |
| Ogljikovi hidrati | 12,30 g | 43 % |
| Beljakovine | 7,01 g | 25 % |
| Sladkor | 0,60 g | |
| Nasičena maščoba | 1,84 g | |
| Sol | 849,48 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,16 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 20,37 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,24 mg |
| energija, ki se izračuna | 508,29 kJ |
| folata, skupaj | 8,31 ug |
| fosfor | 79,50 mg |
| fruktoza | 0,02 g |
| galaktoza | 0,02 g |
| glukoze | 0,07 g |
| holesterol (gc) | 31,46 mg |
| jodid (jod) | 6,62 ug |
| kalcij | 23,25 mg |
| kalijev | 158,08 mg |
| karotenoidi, skupaj | 69,30 ug |
| laktoza | 0,45 g |
| magnezij | 13,06 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,71 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 436,86 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 105,93 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 1,11 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 5,22 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,42 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,94 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,11 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,46 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,84 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,59 g |
| natrijev | 333,39 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,29 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 12,30 g |
| organske kisline, skupaj | 0,07 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,18 g |
| proteina, skupaj | 7,01 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saharoza | 0,04 g |
| selen, skupaj | 7,58 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,60 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 849,48 mg |
| steroli, skupaj | 13,32 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 87,50 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,10 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,12 mg |
| vitamin d | 0,17 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,40 mg |
| vitamina k, skupaj | 3,45 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,36 g |
| vlakno, skupaj | 0,60 g |
| škrob, skupaj | 11,70 g |
| železa, skupaj | 0,94 mg |