Iskanje po imenu hrane:

Makaroni in goveje mleto pečenje, meso juho - kalorij

g

100 g vsebuje 113,77 kcal

Spodaj je sestava živila (Makaroni in goveje mleto pečenje, meso juho - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija476,65 kJ
113,77 kcal
Fat6,35 g
Ogljikovi hidrati7,40 g
Beljakovine6,62 g
Sladkor0,36 g
Nasičena maščoba2,31 g
Sol1060,81 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,51 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti32,90 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,24 mg
energija, ki se izračuna476,65 kJ
folata, skupaj9,04 ug
fosfor71,00 mg
fruktoza0,08 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,13 g
holesterol (gc)47,72 mg
jodid (jod)20,69 ug
kalcij13,39 mg
kalijev119,98 mg
karotenoidi, skupaj93,80 ug
laktoza0,00 g
magnezij9,89 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna6,35 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)487,22 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)125,30 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)10,52 mg
maščobne kisline, skupaj5,87 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,80 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,14 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,51 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,31 g
maščobne kisline, skupaj trans0,07 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,67 g
natrijev416,33 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,35 mg
ogljikovih hidratov, na voljo7,40 g
organske kisline, skupaj0,01 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,11 g
proteina, skupaj6,62 g
riboflavin0,07 mg
saharoza0,15 g
selen, skupaj7,81 ug
sladkorji, skupaj0,36 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1060,81 mg
steroli, skupaj10,92 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan82,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,12 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,46 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,35 mg
vitamin d0,32 ug
vitamin e alphatocopherol0,53 mg
vitamina k, skupaj1,94 ug
vlakno, nevodotopna0,21 g
vlakno, skupaj0,38 g
škrob, skupaj7,04 g
železa, skupaj0,93 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan