Iskanje po imenu hrane:

Makaroni in goveje mleto pečenje, malo maščob - kalorij

g

100 g vsebuje 113,77 kcal

Spodaj je sestava živila (Makaroni in goveje mleto pečenje, malo maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija476,40 kJ
113,77 kcal
Fat5,28 g
Ogljikovi hidrati8,88 g
Beljakovine7,35 g
Sladkor2,52 g
Nasičena maščoba2,24 g
Sol644,97 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,56 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti32,01 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,26 mg
energija, ki se izračuna476,40 kJ
folata, skupaj10,48 ug
fosfor102,90 mg
fruktoza0,14 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,18 g
holesterol (gc)46,65 mg
jodid (jod)25,14 ug
kalcij64,29 mg
kalijev170,60 mg
karotenoidi, skupaj94,40 ug
laktoza2,03 g
magnezij13,57 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna5,28 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)267,39 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)49,70 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)9,87 mg
maščobne kisline, skupaj4,86 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,17 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,06 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,29 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,24 g
maščobne kisline, skupaj trans0,06 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,37 g
natrijev253,13 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,13 mg
ogljikovih hidratov, na voljo8,88 g
organske kisline, skupaj0,10 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,14 g
proteina, skupaj7,35 g
riboflavin0,13 mg
saharoza0,16 g
selen, skupaj8,43 ug
sladkorji, skupaj2,52 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli644,97 mg
steroli, skupaj6,84 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan96,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,13 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,56 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,93 mg
vitamin d0,68 ug
vitamin e alphatocopherol0,34 mg
vitamina k, skupaj1,02 ug
vlakno, nevodotopna0,25 g
vlakno, skupaj0,47 g
škrob, skupaj6,36 g
železa, skupaj0,91 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan