Spodaj je sestava živila (Makaroni in goveje mleto pečenje, brez maščob mleko, polnozrnat makaroni - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 112,57 kcal 471,51 kJ | % energije |
| Fat | 4,85 g | 36 % |
| Ogljikovi hidrati | 9,01 g | 36 % |
| Beljakovine | 7,75 g | 28 % |
| Sladkor | 2,57 g | |
| Nasičena maščoba | 1,85 g | |
| Sol | 870,62 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,76 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 27,53 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,64 mg |
| energija, ki se izračuna | 471,51 kJ |
| folata, skupaj | 11,25 ug |
| fosfor | 117,60 mg |
| fruktoza | 0,14 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,17 g |
| holesterol (gc) | 44,56 mg |
| jodid (jod) | 30,81 ug |
| kalcij | 65,58 mg |
| kalijev | 177,16 mg |
| karotenoidi, skupaj | 95,70 ug |
| laktoza | 2,09 g |
| magnezij | 19,91 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,85 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 303,86 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 51,93 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 9,92 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,37 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,05 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,32 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,85 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,40 g |
| natrijev | 341,69 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,49 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 9,01 g |
| organske kisline, skupaj | 0,10 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,14 g |
| proteina, skupaj | 7,75 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saharoza | 0,17 g |
| selen, skupaj | 8,65 ug |
| sladkorji, skupaj | 2,57 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 870,62 mg |
| steroli, skupaj | 9,15 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| triptofan | 102,60 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,13 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,57 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,97 mg |
| vitamin d | 0,68 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,45 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,07 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,50 g |
| vlakno, skupaj | 0,73 g |
| škrob, skupaj | 6,43 g |
| železa, skupaj | 1,00 mg |