Spodaj je sestava živila (Makaroni in gobe pečenje, malo maščob - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 95,84 kcal 401,35 kJ | % energije |
| Fat | 4,23 g | 41 % |
| Ogljikovi hidrati | 8,83 g | 36 % |
| Beljakovine | 5,15 g | 23 % |
| Sladkor | 2,53 g | |
| Nasičena maščoba | 1,88 g | |
| Sol | 1085,18 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,78 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 41,32 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,11 mg |
| energija, ki se izračuna | 401,35 kJ |
| folata, skupaj | 12,80 ug |
| fosfor | 114,20 mg |
| fruktoza | 0,13 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,32 g |
| holesterol (gc) | 38,83 mg |
| jodid (jod) | 25,92 ug |
| kalcij | 111,49 mg |
| kalijev | 179,96 mg |
| karotenoidi, skupaj | 92,40 ug |
| laktoza | 1,93 g |
| magnezij | 13,14 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,23 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 403,50 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 91,77 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 9,34 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 3,91 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,37 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,10 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,42 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,88 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,54 g |
| natrijev | 425,90 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,11 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 8,83 g |
| organske kisline, skupaj | 0,12 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,17 g |
| proteina, skupaj | 5,15 g |
| riboflavin | 0,19 mg |
| saharoza | 0,16 g |
| selen, skupaj | 12,37 ug |
| sladkorji, skupaj | 2,53 g |
| soli | 1085,18 mg |
| steroli, skupaj | 13,08 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 76,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,09 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,42 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,14 mg |
| vitamin d | 1,62 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,39 mg |
| vitamina k, skupaj | 1,92 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,73 g |
| vlakno, skupaj | 0,72 g |
| škrob, skupaj | 6,30 g |
| železa, skupaj | 1,02 mg |