Iskanje po imenu hrane: 

Losos testenine pečenje, kokkikartano snellman, pripravljen obrok - kalorij

g
porcije (300g)

100 g: 128,59 kcal

Spodaj je sestava živila (Losos testenine pečenje, kokkikartano snellman, pripravljen obrok - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija128,59 kcal
538,46 kJ
% energije
Fat5,90 g40 %
Ogljikovi hidrati12,31 g42 %
Beljakovine5,53 g18 %
Sladkor1,66 g
Nasičena maščoba2,53 g
Sol940,23 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,73 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti34,89 ug
ekvivalentov niacin, skupaj3,25 mg
energija, ki se izračuna538,46 kJ
folata, skupaj9,64 ug
fosfor128,40 mg
fruktoza0,48 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,36 g
holesterol (gc)18,29 mg
jodid (jod)14,01 ug
kalcij21,15 mg
kalijev199,31 mg
karotenoidi, skupaj868,30 ug
laktoza0,25 g
magnezij28,98 mg
maltoza0,13 g
maščobe, skupna5,90 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)279,56 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)68,88 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)139,57 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)405,67 mg
maščobne kisline, skupaj5,38 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c1,63 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,78 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,32 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,53 g
maščobne kisline, skupaj trans0,08 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,14 g
natrijev369,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,40 mg
ogljikovih hidratov, na voljo12,31 g
organske kisline, skupaj0,09 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,19 g
proteina, skupaj5,53 g
riboflavin0,06 mg
saharoza0,43 g
selen, skupaj5,92 ug
sladkorji, skupaj1,66 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli940,23 mg
steroli, skupaj9,01 mg
tiamin (vitamin b1)0,09 mg
triptofan72,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,22 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,64 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,37 mg
vitamin d1,46 ug
vitamin e alphatocopherol0,82 mg
vitamina k, skupaj2,58 ug
vlakno, nevodotopna0,44 g
vlakno, skupaj2,14 g
škrob, skupaj10,65 g
železa, skupaj0,65 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.