Spodaj je sestava živila (Losos omaka s paradižnikom - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 506,08 kJ 120,94 kcal |
| Fat | 7,88 g |
| Ogljikovi hidrati | 2,84 g |
| Beljakovine | 9,18 g |
| Sladkor | 2,63 g |
| Nasičena maščoba | 1,18 g |
| Sol | 378,27 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,32 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 22,33 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 5,54 mg |
| energija, ki se izračuna | 506,08 kJ |
| folata, skupaj | 8,88 ug |
| fosfor | 150,70 mg |
| fruktoza | 1,03 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,70 g |
| holesterol (gc) | 28,25 mg |
| jodid (jod) | 20,56 ug |
| kalcij | 76,26 mg |
| kalijev | 342,38 mg |
| karotenoidi, skupaj | 4940,80 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 17,56 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 7,88 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 978,26 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 321,57 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 189,22 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 601,87 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 7,27 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,72 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 1,32 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,01 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,18 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,37 g |
| natrijev | 148,46 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 4,74 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 2,84 g |
| organske kisline, skupaj | 0,18 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,13 g |
| proteina, skupaj | 9,18 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saharoza | 0,12 g |
| selen, skupaj | 7,27 ug |
| sladkorji, skupaj | 2,63 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 378,27 mg |
| steroli, skupaj | 21,12 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| triptofan | 125,70 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,30 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 2,34 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 6,85 mg |
| vitamin d | 4,05 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,68 mg |
| vitamina k, skupaj | 8,07 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,14 g |
| vlakno, skupaj | 1,00 g |
| škrob, skupaj | 0,21 g |
| železa, skupaj | 0,42 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024