Spodaj je sestava živila (Losos kolač, pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 979,16 kJ 233,99 kcal |
| Fat | 15,77 g |
| Ogljikovi hidrati | 7,21 g |
| Beljakovine | 15,26 g |
| Sladkor | 0,85 g |
| Nasičena maščoba | 4,42 g |
| Sol | 787,63 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,62 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 65,91 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 6,94 mg |
| energija, ki se izračuna | 979,16 kJ |
| folata, skupaj | 19,43 ug |
| fosfor | 214,90 mg |
| fruktoza | 0,05 g |
| galaktoza | 0,26 g |
| glukoze | 0,33 g |
| holesterol (gc) | 96,42 mg |
| jodid (jod) | 65,07 ug |
| kalcij | 33,09 mg |
| kalijev | 323,82 mg |
| karotenoidi, skupaj | 386,80 ug |
| laktoza | 0,12 g |
| magnezij | 23,62 mg |
| maltoza | 0,08 g |
| maščobe, skupna | 15,77 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1102,19 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 420,97 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 495,21 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 1453,41 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 14,19 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,41 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 2,95 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,26 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 4,42 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,10 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 4,24 g |
| natrijev | 309,12 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 4,73 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 7,21 g |
| organske kisline, skupaj | 0,83 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,10 g |
| proteina, skupaj | 15,26 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saharoza | 0,03 g |
| selen, skupaj | 22,32 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,85 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 787,63 mg |
| steroli, skupaj | 19,58 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,13 mg |
| triptofan | 201,90 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,52 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 2,52 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,53 mg |
| vitamin d | 5,41 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 2,32 mg |
| vitamina k, skupaj | 10,38 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,26 g |
| vlakno, skupaj | 0,38 g |
| škrob, skupaj | 6,36 g |
| železa, skupaj | 0,63 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024