Spodaj je sestava živila (Losos, cel - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 531,20 kJ 126,91 kcal |
| Fat | 8,78 g |
| Ogljikovi hidrati | 0,00 g |
| Beljakovine | 12,15 g |
| Sladkor | 0,00 g |
| Nasičena maščoba | 1,69 g |
| Sol | 71,21 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,28 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 3,07 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 7,29 mg |
| energija, ki se izračuna | 531,20 kJ |
| folata, skupaj | 10,40 ug |
| fosfor | 156,00 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,00 g |
| holesterol (gc) | 43,35 mg |
| jodid (jod) | 42,25 ug |
| kalcij | 10,40 mg |
| kalijev | 253,50 mg |
| karotenoidi, skupaj | 118,20 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 16,25 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 8,78 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 310,01 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 175,73 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 503,76 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 1464,61 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 7,79 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,91 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 2,74 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,45 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,69 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 3,19 g |
| natrijev | 27,95 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 4,68 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 0,00 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 12,15 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| saharoza | 0,00 g |
| selen, skupaj | 16,90 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,00 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 71,21 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
| triptofan | 156,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,49 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 2,60 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 5,20 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,45 mg |
| vitamina k, skupaj | 2,57 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,26 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024