Spodaj je sestava živila (Lisičkami, ocvrti - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 92,97 kcal 389,63 kJ | % energije |
| Fat | 7,65 g | 84 % |
| Ogljikovi hidrati | 1,90 g | 5 % |
| Beljakovine | 2,42 g | 11 % |
| Sladkor | 1,78 g | |
| Nasičena maščoba | 1,36 g | |
| Sol | 653,73 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,95 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 148,02 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 4,61 mg |
| energija, ki se izračuna | 389,63 kJ |
| folata, skupaj | 6,39 ug |
| fosfor | 63,00 mg |
| fruktoza | 0,06 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,06 g |
| holesterol (gc) | 3,09 mg |
| jodid (jod) | 16,74 ug |
| kalcij | 6,42 mg |
| kalijev | 551,81 mg |
| karotenoidi, skupaj | 1633,40 ug |
| laktoza | 0,02 g |
| magnezij | 12,61 mg |
| maltoza | 0,06 g |
| maščobe, skupna | 7,65 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1557,29 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 512,07 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 6,90 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,33 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,51 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,58 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,36 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,04 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,12 g |
| natrijev | 256,57 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 4,82 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 1,90 g |
| organske kisline, skupaj | 0,14 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,12 g |
| proteina, skupaj | 2,42 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saharoza | 0,06 g |
| selen, skupaj | 22,03 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,78 g |
| soli | 653,73 mg |
| steroli, skupaj | 73,36 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 36,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,18 mg |
| vitamin d | 7,39 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,20 mg |
| vitamina k, skupaj | 7,15 ug |
| vlakno, nevodotopna | 2,69 g |
| vlakno, skupaj | 3,94 g |
| škrob, skupaj | 0,12 g |
| železa, skupaj | 1,05 mg |