Spodaj je sestava živila (Kuhanje smetana, rastlinska maščoba, 4% maščob, nizko laktoze - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 244,82 kJ 58,32 kcal |
| Fat | 4,00 g |
| Ogljikovi hidrati | 3,85 g |
| Beljakovine | 1,78 g |
| Sladkor | 3,85 g |
| Nasičena maščoba | 1,17 g |
| Sol | 69,28 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,25 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,43 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,51 mg |
| energija, ki se izračuna | 244,82 kJ |
| folata, skupaj | 2,54 ug |
| fosfor | 52,60 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 1,25 g |
| glukoze | 1,25 g |
| holesterol (gc) | 0,80 mg |
| jodid (jod) | 8,66 ug |
| kalcij | 72,73 mg |
| kalijev | 93,18 mg |
| karotenoidi, skupaj | 1,80 ug |
| laktoza | 0,35 g |
| magnezij | 6,96 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 4,00 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 363,00 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 194,00 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 3,32 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,83 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,19 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,36 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,17 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,56 g |
| natrijev | 27,19 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,06 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 3,85 g |
| organske kisline, skupaj | 0,09 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 1,78 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saharoza | 1,00 g |
| selen, skupaj | 1,52 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,85 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 69,28 mg |
| steroli, skupaj | 18,89 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| triptofan | 27,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,03 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,21 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,63 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,56 mg |
| vitamina k, skupaj | 4,23 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,02 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024