Iskanje po imenu hrane:

Kuhanje maščobe, povprečna - kalorij

g

100 g vsebuje 788,00 kcal

Spodaj je sestava živila (Kuhanje maščobe, povprečna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija3297,72 kJ
788,00 kcal
Fat88,92 g
Ogljikovi hidrati0,23 g
Beljakovine0,24 g
Sladkor0,23 g
Nasičena maščoba17,15 g
Sol580,65 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,05 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti347,25 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,02 mg
energija, ki se izračuna3297,72 kJ
folata, skupaj0,69 ug
fosfor18,40 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,01 g
glukoze0,01 g
holesterol (gc)40,47 mg
jodid (jod)2,92 ug
kalcij14,39 mg
kalijev14,74 mg
karotenoidi, skupaj94,50 ug
laktoza0,20 g
magnezij2,26 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna88,92 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)17648,34 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)6691,45 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj85,82 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c42,79 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene6,69 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene17,70 g
maščobne kisline, skupaj nasičen17,15 g
maščobne kisline, skupaj trans0,50 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene24,61 g
natrijev227,88 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,00 mg
ogljikovih hidratov, na voljo0,23 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj0,24 g
riboflavin0,01 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj0,11 ug
sladkorji, skupaj0,23 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli580,65 mg
steroli, skupaj420,37 mg
tiamin (vitamin b1)0,00 mg
triptofan1,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,00 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d4,31 ug
vitamin e alphatocopherol15,71 mg
vitamina k, skupaj93,18 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj0,00 g
železa, skupaj0,13 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan