Iskanje po imenu hrane:

Krvi palačinka - kalorij

g

100 g vsebuje 173,52 kcal

Spodaj je sestava živila (Krvi palačinka - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija726,78 kJ
173,52 kcal
Fat10,39 g
Ogljikovi hidrati12,18 g
Beljakovine7,27 g
Sladkor1,41 g
Nasičena maščoba1,97 g
Sol1764,58 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,47 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti53,24 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,74 mg
energija, ki se izračuna726,78 kJ
folata, skupaj6,95 ug
fosfor85,60 mg
fruktoza0,11 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,17 g
holesterol (gc)27,70 mg
jodid (jod)32,21 ug
kalcij14,97 mg
kalijev121,39 mg
karotenoidi, skupaj148,60 ug
laktoza0,02 g
magnezij16,03 mg
maltoza0,12 g
maščobe, skupna10,39 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2099,14 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)762,05 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,80 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,31 mg
maščobne kisline, skupaj9,83 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c4,82 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,76 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,11 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,97 g
maščobne kisline, skupaj trans0,06 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,90 g
natrijev692,53 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,41 mg
ogljikovih hidratov, na voljo12,18 g
organske kisline, skupaj0,01 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,27 g
proteina, skupaj7,27 g
riboflavin0,03 mg
saharoza0,99 g
selen, skupaj4,37 ug
sladkorji, skupaj1,41 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1764,58 mg
steroli, skupaj60,44 mg
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
triptofan103,50 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,06 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,21 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,70 mg
vitamin d0,53 ug
vitamin e alphatocopherol2,04 mg
vitamina k, skupaj10,96 ug
vlakno, nevodotopna1,12 g
vlakno, skupaj1,45 g
škrob, skupaj10,77 g
železa, skupaj19,08 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan