Spodaj je sestava živila (Krompirjev pastie, rž skorja - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 191,68 kcal 802,91 kJ | % energije |
| Fat | 4,88 g | 21 % |
| Ogljikovi hidrati | 29,06 g | 67 % |
| Beljakovine | 5,81 g | 12 % |
| Sladkor | 0,76 g | |
| Nasičena maščoba | 1,33 g | |
| Sol | 492,94 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,91 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 7,11 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,80 mg |
| energija, ki se izračuna | 802,91 kJ |
| folata, skupaj | 13,18 ug |
| fosfor | 100,90 mg |
| fruktoza | 0,16 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,17 g |
| holesterol (gc) | 5,81 mg |
| jodid (jod) | 15,22 ug |
| kalcij | 13,42 mg |
| kalijev | 242,86 mg |
| karotenoidi, skupaj | 63,30 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 31,53 mg |
| maltoza | 0,25 g |
| maščobe, skupna | 4,88 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 827,61 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 161,37 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 3,73 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 2,62 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,48 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,01 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,18 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,86 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,33 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,05 g |
| natrijev | 193,46 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,01 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 29,06 g |
| organske kisline, skupaj | 0,21 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,68 g |
| proteina, skupaj | 5,81 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saharoza | 0,18 g |
| selen, skupaj | 4,31 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,76 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 492,94 mg |
| steroli, skupaj | 32,93 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
| triptofan | 67,10 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,12 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,05 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 2,31 mg |
| vitamin d | 0,11 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,54 mg |
| vitamina k, skupaj | 3,18 ug |
| vlakno, nevodotopna | 2,75 g |
| vlakno, skupaj | 3,34 g |
| škrob, skupaj | 28,31 g |
| železa, skupaj | 1,02 mg |