Iskanje po imenu hrane:

Krompirjev pastie, rž skorja - kalorij

g

100 g vsebuje 191,68 kcal

Spodaj je sestava živila (Krompirjev pastie, rž skorja - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija802,91 kJ
191,68 kcal
Fat4,88 g
Ogljikovi hidrati29,06 g
Beljakovine5,81 g
Sladkor0,76 g
Nasičena maščoba1,33 g
Sol492,94 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,91 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti7,11 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,80 mg
energija, ki se izračuna802,91 kJ
folata, skupaj13,18 ug
fosfor100,90 mg
fruktoza0,16 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,17 g
holesterol (gc)5,81 mg
jodid (jod)15,22 ug
kalcij13,42 mg
kalijev242,86 mg
karotenoidi, skupaj63,30 ug
laktoza0,00 g
magnezij31,53 mg
maltoza0,25 g
maščobe, skupna4,88 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)827,61 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)161,37 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)3,73 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)2,62 mg
maščobne kisline, skupaj4,48 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,01 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,18 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,86 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,33 g
maščobne kisline, skupaj trans0,02 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,05 g
natrijev193,46 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,01 mg
ogljikovih hidratov, na voljo29,06 g
organske kisline, skupaj0,21 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,68 g
proteina, skupaj5,81 g
riboflavin0,06 mg
saharoza0,18 g
selen, skupaj4,31 ug
sladkorji, skupaj0,76 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli492,94 mg
steroli, skupaj32,93 mg
tiamin (vitamin b1)0,15 mg
triptofan67,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,12 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,05 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,31 mg
vitamin d0,11 ug
vitamin e alphatocopherol0,54 mg
vitamina k, skupaj3,18 ug
vlakno, nevodotopna2,75 g
vlakno, skupaj3,34 g
škrob, skupaj28,31 g
železa, skupaj1,02 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan