Iskanje po imenu hrane:

Krof, limona obložene - kalorij

g

100 g vsebuje 396,75 kcal

Spodaj je sestava živila (Krof, limona obložene - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1660,11 kJ
396,75 kcal
Fat15,76 g
Ogljikovi hidrati57,92 g
Beljakovine4,76 g
Sladkor29,89 g
Nasičena maščoba6,30 g
Sol488,23 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,35 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti4,11 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,07 mg
energija, ki se izračuna1660,11 kJ
folata, skupaj6,26 ug
fosfor53,70 mg
fruktoza0,29 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,34 g
holesterol (gc)6,59 mg
jodid (jod)6,55 ug
kalcij16,88 mg
kalijev73,21 mg
karotenoidi, skupaj13,70 ug
laktoza0,22 g
magnezij12,80 mg
maltoza0,35 g
maščobe, skupna15,76 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1834,24 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)346,36 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)1,78 mg
maščobne kisline, skupaj15,27 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,76 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,35 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,84 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,30 g
maščobne kisline, skupaj trans1,01 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,20 g
natrijev191,61 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,35 mg
ogljikovih hidratov, na voljo57,92 g
organske kisline, skupaj0,08 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,34 g
proteina, skupaj4,76 g
riboflavin0,03 mg
saharoza28,70 g
selen, skupaj4,55 ug
sladkorji, skupaj29,89 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli488,23 mg
steroli, skupaj81,29 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan54,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,04 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,66 mg
vitamin d0,04 ug
vitamin e alphatocopherol1,83 mg
vitamina k, skupaj12,02 ug
vlakno, nevodotopna0,98 g
vlakno, skupaj1,32 g
škrob, skupaj28,03 g
železa, skupaj0,40 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan