Spodaj je sestava živila (Krof, limona obložene - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1660,11 kJ 396,75 kcal |
| Fat | 15,76 g |
| Ogljikovi hidrati | 57,92 g |
| Beljakovine | 4,76 g |
| Sladkor | 29,89 g |
| Nasičena maščoba | 6,30 g |
| Sol | 488,23 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,35 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 4,11 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,07 mg |
| energija, ki se izračuna | 1660,11 kJ |
| folata, skupaj | 6,26 ug |
| fosfor | 53,70 mg |
| fruktoza | 0,29 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,34 g |
| holesterol (gc) | 6,59 mg |
| jodid (jod) | 6,55 ug |
| kalcij | 16,88 mg |
| kalijev | 73,21 mg |
| karotenoidi, skupaj | 13,70 ug |
| laktoza | 0,22 g |
| magnezij | 12,80 mg |
| maltoza | 0,35 g |
| maščobe, skupna | 15,76 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1834,24 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 346,36 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 1,78 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 15,27 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,76 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,35 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,84 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,30 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 1,01 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,20 g |
| natrijev | 191,61 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,35 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 57,92 g |
| organske kisline, skupaj | 0,08 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,34 g |
| proteina, skupaj | 4,76 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| saharoza | 28,70 g |
| selen, skupaj | 4,55 ug |
| sladkorji, skupaj | 29,89 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 488,23 mg |
| steroli, skupaj | 81,29 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| triptofan | 54,60 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,04 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,04 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,66 mg |
| vitamin d | 0,04 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,83 mg |
| vitamina k, skupaj | 12,02 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,98 g |
| vlakno, skupaj | 1,32 g |
| škrob, skupaj | 28,03 g |
| železa, skupaj | 0,40 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024