Iskanje po imenu hrane:

Krof, čokolada obložene - kalorij

g

100 g vsebuje 385,99 kcal

Spodaj je sestava živila (Krof, čokolada obložene - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1615,38 kJ
385,99 kcal
Fat16,46 g
Ogljikovi hidrati52,67 g
Beljakovine5,39 g
Sladkor24,38 g
Nasičena maščoba6,63 g
Sol491,37 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,60 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti4,08 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,26 mg
energija, ki se izračuna1615,38 kJ
folata, skupaj7,35 ug
fosfor76,80 mg
fruktoza0,27 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,33 g
holesterol (gc)6,56 mg
jodid (jod)6,34 ug
kalcij20,53 mg
kalijev195,10 mg
karotenoidi, skupaj14,70 ug
laktoza0,22 g
magnezij31,19 mg
maltoza0,35 g
maščobe, skupna16,46 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1845,16 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)346,03 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)1,77 mg
maščobne kisline, skupaj15,77 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,93 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,35 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,85 g
maščobne kisline, skupaj nasičen6,63 g
maščobne kisline, skupaj trans1,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,21 g
natrijev192,85 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,41 mg
ogljikovih hidratov, na voljo52,67 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,61 g
proteina, skupaj5,39 g
riboflavin0,04 mg
saharoza23,22 g
selen, skupaj4,53 ug
sladkorji, skupaj24,38 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli491,37 mg
steroli, skupaj84,29 mg
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
triptofan62,20 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,04 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,01 mg
vitamin d0,04 ug
vitamin e alphatocopherol1,83 mg
vitamina k, skupaj12,13 ug
vlakno, nevodotopna1,79 g
vlakno, skupaj2,39 g
škrob, skupaj28,29 g
železa, skupaj0,79 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan