Spodaj je sestava živila (Krof, brez glutena, vsebuje pšeničnega škroba - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 328,63 kcal 1375,00 kJ | % energije |
| Fat | 13,48 g | 36 % |
| Ogljikovi hidrati | 49,53 g | 61 % |
| Beljakovine | 2,02 g | 2 % |
| Sladkor | 22,03 g | |
| Nasičena maščoba | 4,74 g | |
| Sol | 538,67 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,23 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 37,89 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,49 mg |
| energija, ki se izračuna | 1375,00 kJ |
| folata, skupaj | 9,33 ug |
| fosfor | 34,00 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,05 g |
| holesterol (gc) | 57,91 mg |
| jodid (jod) | 20,37 ug |
| kalcij | 10,62 mg |
| kalijev | 21,42 mg |
| karotenoidi, skupaj | 112,40 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 2,27 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 13,48 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1699,31 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 408,26 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 17,08 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 12,67 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 5,76 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,43 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,72 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 4,74 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,15 g |
| natrijev | 211,41 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,01 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 49,53 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 2,02 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saharoza | 21,98 g |
| selen, skupaj | 5,40 ug |
| sladkorji, skupaj | 22,03 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 538,67 mg |
| steroli, skupaj | 29,63 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| triptofan | 33,60 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,02 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,34 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,35 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,47 mg |
| vitamina k, skupaj | 6,06 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 27,50 g |
| železa, skupaj | 0,32 mg |