Spodaj je sestava živila (Kri palačinka, industrijski - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 161,57 kcal 676,32 kJ | % energije |
| Fat | 6,45 g | 36 % |
| Ogljikovi hidrati | 16,21 g | 43 % |
| Beljakovine | 8,52 g | 21 % |
| Sladkor | 0,43 g | |
| Nasičena maščoba | 1,16 g | |
| Sol | 1716,95 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,63 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 19,23 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,52 mg |
| energija, ki se izračuna | 676,32 kJ |
| folata, skupaj | 8,93 ug |
| fosfor | 99,10 mg |
| fruktoza | 0,04 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,10 g |
| holesterol (gc) | 26,19 mg |
| jodid (jod) | 30,77 ug |
| kalcij | 12,06 mg |
| kalijev | 125,21 mg |
| karotenoidi, skupaj | 163,60 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 17,55 mg |
| maltoza | 0,17 g |
| maščobe, skupna | 6,45 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1246,52 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 469,87 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,91 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,35 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 5,98 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,09 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,47 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,25 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,16 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,72 g |
| natrijev | 673,84 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,48 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 16,21 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,38 g |
| proteina, skupaj | 8,52 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| saharoza | 0,13 g |
| selen, skupaj | 5,23 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,43 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1716,95 mg |
| steroli, skupaj | 44,46 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| triptofan | 122,10 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,30 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,50 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,25 mg |
| vitamina k, skupaj | 7,12 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,75 g |
| vlakno, skupaj | 2,17 g |
| škrob, skupaj | 15,78 g |
| železa, skupaj | 21,59 mg |