Spodaj je sestava živila (Kremna juha školjk - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 75,76 kcal 317,54 kJ | % energije |
| Fat | 4,48 g | 53 % |
| Ogljikovi hidrati | 4,27 g | 24 % |
| Beljakovine | 4,13 g | 24 % |
| Sladkor | 2,03 g | |
| Nasičena maščoba | 2,18 g | |
| Sol | 828,41 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,70 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 62,34 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,59 mg |
| energija, ki se izračuna | 317,54 kJ |
| folata, skupaj | 13,97 ug |
| fosfor | 77,30 mg |
| fruktoza | 0,72 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,62 g |
| holesterol (gc) | 18,71 mg |
| jodid (jod) | 19,57 ug |
| kalcij | 25,43 mg |
| kalijev | 199,85 mg |
| karotenoidi, skupaj | 3287,30 ug |
| laktoza | 0,16 g |
| magnezij | 17,19 mg |
| maltoza | 0,02 g |
| maščobe, skupna | 4,48 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 258,78 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 43,12 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 70,23 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 58,13 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 4,18 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,45 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,19 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,28 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,18 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,06 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,49 g |
| natrijev | 325,12 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,06 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 4,27 g |
| organske kisline, skupaj | 0,16 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,25 g |
| proteina, skupaj | 4,13 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saharoza | 0,12 g |
| selen, skupaj | 10,70 ug |
| sladkorji, skupaj | 2,03 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 828,41 mg |
| steroli, skupaj | 5,77 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| triptofan | 58,60 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,12 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 3,17 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 16,42 mg |
| vitamin d | 0,26 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,59 mg |
| vitamina k, skupaj | 4,14 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,38 g |
| vlakno, skupaj | 0,87 g |
| škrob, skupaj | 2,24 g |
| železa, skupaj | 1,19 mg |