Spodaj je sestava živila (Kremasto omako losos - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 441,19 kJ 105,40 kcal |
| Fat | 6,98 g |
| Ogljikovi hidrati | 2,68 g |
| Beljakovine | 7,44 g |
| Sladkor | 1,16 g |
| Nasičena maščoba | 2,93 g |
| Sol | 1022,54 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,28 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 56,55 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,81 mg |
| energija, ki se izračuna | 441,19 kJ |
| folata, skupaj | 5,04 ug |
| fosfor | 110,80 mg |
| fruktoza | 0,18 g |
| galaktoza | 0,23 g |
| glukoze | 0,42 g |
| holesterol (gc) | 25,63 mg |
| jodid (jod) | 10,57 ug |
| kalcij | 22,80 mg |
| kalijev | 181,52 mg |
| karotenoidi, skupaj | 601,70 ug |
| laktoza | 0,10 g |
| magnezij | 13,79 mg |
| maltoza | 0,02 g |
| maščobe, skupna | 6,98 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 214,99 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 78,55 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 156,09 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 468,26 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 6,38 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,83 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,80 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,25 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 2,93 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,09 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,53 g |
| natrijev | 401,31 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,05 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 2,68 g |
| organske kisline, skupaj | 0,63 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,11 g |
| proteina, skupaj | 7,44 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| saharoza | 0,21 g |
| selen, skupaj | 9,58 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,16 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1022,54 mg |
| steroli, skupaj | 3,17 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 86,00 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,16 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 1,25 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 2,02 mg |
| vitamin d | 1,20 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,66 mg |
| vitamina k, skupaj | 8,46 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,19 g |
| vlakno, skupaj | 0,34 g |
| škrob, skupaj | 1,52 g |
| železa, skupaj | 0,19 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024