Iskanje po imenu hrane:

Kremasto kozic juha, zgoščena - kalorij

g

100 g vsebuje 60,47 kcal

Spodaj je sestava živila (Kremasto kozic juha, zgoščena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija253,30 kJ
60,47 kcal
Fat3,40 g
Ogljikovi hidrati1,32 g
Beljakovine6,16 g
Sladkor0,24 g
Nasičena maščoba1,93 g
Sol711,65 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,62 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti33,47 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,98 mg
energija, ki se izračuna253,30 kJ
folata, skupaj6,48 ug
fosfor64,80 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)68,34 mg
jodid (jod)74,11 ug
kalcij34,11 mg
kalijev55,96 mg
karotenoidi, skupaj32,90 ug
laktoza0,22 g
magnezij9,62 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna3,40 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)93,48 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)19,12 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)50,41 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)59,57 mg
maščobne kisline, skupaj3,14 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,85 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,14 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,12 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,93 g
maščobne kisline, skupaj trans0,08 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,28 g
natrijev279,30 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,24 mg
ogljikovih hidratov, na voljo1,32 g
organske kisline, skupaj0,01 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,01 g
proteina, skupaj6,16 g
riboflavin0,03 mg
saharoza0,00 g
selen, skupaj9,69 ug
sladkorji, skupaj0,24 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli711,65 mg
steroli, skupaj0,73 mg
tiamin (vitamin b1)0,01 mg
triptofan73,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,01 mg
vitamin b12 (kobalamin)1,25 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,05 mg
vitamin d0,90 ug
vitamin e alphatocopherol1,42 mg
vitamina k, skupaj0,87 ug
vlakno, nevodotopna0,04 g
vlakno, skupaj0,05 g
škrob, skupaj1,08 g
železa, skupaj1,20 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan