Spodaj je sestava živila (Kozji sir hamburger, pšenica roll z zdrobljenim žita - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 1154,62 kJ 275,81 kcal |
| Fat | 17,85 g |
| Ogljikovi hidrati | 17,76 g |
| Beljakovine | 10,51 g |
| Sladkor | 1,61 g |
| Nasičena maščoba | 8,33 g |
| Sol | 1123,90 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,65 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 168,54 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 2,34 mg |
| energija, ki se izračuna | 1154,62 kJ |
| folata, skupaj | 36,62 ug |
| fosfor | 183,20 mg |
| fruktoza | 0,36 g |
| galaktoza | 0,04 g |
| glukoze | 0,26 g |
| holesterol (gc) | 48,64 mg |
| jodid (jod) | 5,45 ug |
| kalcij | 114,49 mg |
| kalijev | 167,96 mg |
| karotenoidi, skupaj | 652,60 ug |
| laktoza | 0,38 g |
| magnezij | 25,54 mg |
| maltoza | 0,22 g |
| maščobe, skupna | 17,85 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 3005,57 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 554,68 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 17,18 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 4,70 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,55 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 3,01 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 8,33 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,52 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 3,61 g |
| natrijev | 441,09 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,97 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 17,76 g |
| organske kisline, skupaj | 0,08 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,34 g |
| proteina, skupaj | 10,51 g |
| riboflavin | 0,28 mg |
| saharoza | 0,35 g |
| selen, skupaj | 5,11 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,61 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1123,90 mg |
| steroli, skupaj | 36,56 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| triptofan | 107,70 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,16 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 2,61 mg |
| vitamin d | 0,25 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 2,35 mg |
| vitamina k, skupaj | 15,02 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,18 g |
| vlakno, skupaj | 1,62 g |
| škrob, skupaj | 16,15 g |
| železa, skupaj | 1,06 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024