Iskanje po imenu hrane:

Koruznih kaša, mleko, sol - kalorij

g

100 g vsebuje 68,12 kcal

Spodaj je sestava živila (Koruznih kaša, mleko, sol - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija285,73 kJ
68,12 kcal
Fat1,58 g
Ogljikovi hidrati10,05 g
Beljakovine3,15 g
Sladkor7,63 g
Nasičena maščoba1,10 g
Sol624,43 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,43 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti12,12 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,70 mg
energija, ki se izračuna285,73 kJ
folata, skupaj3,10 ug
fosfor94,80 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,00 g
holesterol (gc)6,69 mg
jodid (jod)27,61 ug
kalcij126,47 mg
kalijev157,18 mg
karotenoidi, skupaj9,10 ug
laktoza5,02 g
magnezij11,78 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna1,58 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)22,96 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)5,43 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj1,53 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,38 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,10 g
maščobne kisline, skupaj trans0,02 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,04 g
natrijev245,07 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,10 mg
ogljikovih hidratov, na voljo10,05 g
organske kisline, skupaj0,21 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,00 g
proteina, skupaj3,15 g
riboflavin0,16 mg
saharoza2,61 g
selen, skupaj2,89 ug
sladkorji, skupaj7,63 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli624,43 mg
steroli, skupaj0,12 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan46,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,05 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,38 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,75 mg
vitamin d1,05 ug
vitamin e alphatocopherol0,03 mg
vitamina k, skupaj0,35 ug
vlakno, nevodotopna0,00 g
vlakno, skupaj0,00 g
škrob, skupaj2,43 g
železa, skupaj0,07 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan