Iskanje po imenu hrane:

Kolačev piškotov, naravno brez glutena - kalorij

g

100 g vsebuje 418,98 kcal

Spodaj je sestava živila (Kolačev piškotov, naravno brez glutena - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1753,15 kJ
418,98 kcal
Fat18,19 g
Ogljikovi hidrati59,68 g
Beljakovine3,51 g
Sladkor19,96 g
Nasičena maščoba7,68 g
Sol504,31 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,45 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti25,41 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,25 mg
energija, ki se izračuna1753,15 kJ
folata, skupaj11,96 ug
fosfor63,50 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,12 g
holesterol (gc)36,57 mg
jodid (jod)10,78 ug
kalcij13,08 mg
kalijev63,24 mg
karotenoidi, skupaj343,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij11,92 mg
maltoza0,02 g
maščobe, skupna18,19 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)2176,52 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)506,18 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)10,68 mg
maščobne kisline, skupaj17,49 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c6,73 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,52 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene2,20 g
maščobne kisline, skupaj nasičen7,68 g
maščobne kisline, skupaj trans0,34 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene2,73 g
natrijev197,92 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,79 mg
ogljikovih hidratov, na voljo59,68 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,14 g
proteina, skupaj3,51 g
riboflavin0,05 mg
saharoza19,69 g
selen, skupaj7,25 ug
sladkorji, skupaj19,96 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli504,31 mg
steroli, skupaj74,92 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan36,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,04 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,21 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,22 ug
vitamin e alphatocopherol1,73 mg
vitamina k, skupaj10,64 ug
vlakno, nevodotopna0,43 g
vlakno, skupaj0,72 g
škrob, skupaj39,72 g
železa, skupaj0,65 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.