Iskanje po imenu hrane:

Kokošja juha s paradižnikom - kalorij

g

100 g vsebuje 54,49 kcal

Spodaj je sestava živila (Kokošja juha s paradižnikom - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija228,21 kJ
54,49 kcal
Fat1,60 g
Ogljikovi hidrati4,30 g
Beljakovine5,05 g
Sladkor1,90 g
Nasičena maščoba0,30 g
Sol798,54 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,25 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti33,66 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,71 mg
energija, ki se izračuna228,21 kJ
folata, skupaj14,57 ug
fosfor49,80 mg
fruktoza0,65 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,58 g
holesterol (gc)11,12 mg
jodid (jod)7,25 ug
kalcij11,95 mg
kalijev236,88 mg
karotenoidi, skupaj2631,30 ug
laktoza0,00 g
magnezij12,79 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna1,60 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)322,04 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)95,37 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)2,89 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)2,37 mg
maščobne kisline, skupaj1,51 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,74 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,10 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,34 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,30 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,44 g
natrijev313,40 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,89 mg
ogljikovih hidratov, na voljo4,30 g
organske kisline, skupaj0,18 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,23 g
proteina, skupaj5,05 g
riboflavin0,05 mg
saharoza0,23 g
selen, skupaj4,94 ug
sladkorji, skupaj1,90 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli798,54 mg
steroli, skupaj10,55 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan53,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,16 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,13 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)5,86 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin e alphatocopherol0,52 mg
vitamina k, skupaj6,04 ug
vlakno, nevodotopna0,43 g
vlakno, skupaj0,96 g
škrob, skupaj2,40 g
železa, skupaj0,31 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan