Spodaj je sestava živila (Klobase solata, chorizo, krompir, preliv na osnovi olja - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 446,26 kJ 106,60 kcal |
| Fat | 6,52 g |
| Ogljikovi hidrati | 7,55 g |
| Beljakovine | 3,63 g |
| Sladkor | 1,98 g |
| Nasičena maščoba | 1,69 g |
| Sol | 736,45 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,57 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 42,96 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,65 mg |
| energija, ki se izračuna | 446,26 kJ |
| folata, skupaj | 18,45 ug |
| fosfor | 56,60 mg |
| fruktoza | 1,01 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,73 g |
| holesterol (gc) | 8,60 mg |
| jodid (jod) | 9,87 ug |
| kalcij | 17,52 mg |
| kalijev | 313,83 mg |
| karotenoidi, skupaj | 2162,40 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 18,75 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 6,52 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 831,34 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 178,55 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 1,03 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 1,03 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 6,07 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,24 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,19 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,85 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,69 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,05 g |
| natrijev | 289,03 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 1,23 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 7,55 g |
| organske kisline, skupaj | 0,48 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,30 g |
| proteina, skupaj | 3,63 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saharoza | 0,24 g |
| selen, skupaj | 2,77 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,98 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 736,45 mg |
| steroli, skupaj | 17,81 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,17 mg |
| triptofan | 43,30 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,14 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,11 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 8,74 mg |
| vitamin d | 0,12 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,94 mg |
| vitamina k, skupaj | 20,99 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,58 g |
| vlakno, skupaj | 1,10 g |
| škrob, skupaj | 5,57 g |
| železa, skupaj | 0,64 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024