Spodaj je sestava živila (Klobase, obroč Bologna vsebuje sir na žaru - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 256,93 kcal 1075,01 kJ | % energije |
Fat | 17,11 g | 67 % |
Ogljikovi hidrati | 7,95 g | 12 % |
Beljakovine | 12,25 g | 21 % |
Sladkor | 1,40 g | |
Nasičena maščoba | 7,07 g | |
Sol | 1847,84 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,63 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 15,35 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 5,20 mg |
energija, ki se izračuna | 1075,01 kJ |
folata, skupaj | 4,82 ug |
fosfor | 142,40 mg |
fruktoza | 0,01 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 1,33 g |
holesterol (gc) | 36,95 mg |
jodid (jod) | 5,81 ug |
kalcij | 80,38 mg |
kalijev | 201,78 mg |
karotenoidi, skupaj | 8,80 ug |
laktoza | 0,03 g |
magnezij | 16,99 mg |
maltoza | 0,01 g |
maščobe, skupna | 17,11 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1541,29 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 133,43 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 4,21 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 4,20 mg |
maščobne kisline, skupaj | 16,10 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 6,83 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,17 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,62 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 7,07 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,09 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,88 g |
natrijev | 725,21 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,74 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 7,95 g |
organske kisline, skupaj | 0,09 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,06 g |
proteina, skupaj | 12,25 g |
riboflavin | 0,13 mg |
saharoza | 0,02 g |
selen, skupaj | 10,94 ug |
sladkorji, skupaj | 1,40 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 1847,84 mg |
steroli, skupaj | 0,46 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,34 mg |
triptofan | 152,50 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,24 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,67 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,20 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,32 mg |
vitamina k, skupaj | 2,59 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,06 g |
vlakno, skupaj | 0,11 g |
škrob, skupaj | 6,55 g |
železa, skupaj | 0,80 mg |