Iskanje po imenu hrane:

Klobase, obroč Bologna, svetloba, povprečna - kalorij

g

100 g vsebuje 161,33 kcal

Spodaj je sestava živila (Klobase, obroč Bologna, svetloba, povprečna - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija675,82 kJ
161,33 kcal
Fat8,98 g
Ogljikovi hidrati8,76 g
Beljakovine9,83 g
Sladkor1,10 g
Nasičena maščoba2,89 g
Sol1662,45 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,75 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti13,58 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,98 mg
energija, ki se izračuna675,82 kJ
folata, skupaj5,59 ug
fosfor96,60 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze1,05 g
holesterol (gc)43,12 mg
jodid (jod)8,36 ug
kalcij18,25 mg
kalijev123,64 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,01 g
magnezij12,10 mg
maltoza0,01 g
maščobe, skupna8,98 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1225,96 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)88,99 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)1,82 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)7,85 mg
maščobne kisline, skupaj8,50 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c4,16 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,11 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,27 g
maščobne kisline, skupaj nasičen2,89 g
maščobne kisline, skupaj trans0,03 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,41 g
natrijev652,45 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,87 mg
ogljikovih hidratov, na voljo8,76 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,07 g
proteina, skupaj9,83 g
riboflavin0,09 mg
saharoza0,02 g
selen, skupaj7,13 ug
sladkorji, skupaj1,10 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1662,45 mg
steroli, skupaj0,75 mg
tiamin (vitamin b1)0,16 mg
triptofan129,10 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,22 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,21 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d0,29 ug
vitamin e alphatocopherol0,31 mg
vitamina k, skupaj19,98 ug
vlakno, nevodotopna0,07 g
vlakno, skupaj0,13 g
škrob, skupaj7,67 g
železa, skupaj0,58 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan