Spodaj je sestava živila (Klobase, obroč Bologna, peči pečen - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 226,10 kcal 946,88 kJ | % energije |
Fat | 17,02 g | 68 % |
Ogljikovi hidrati | 8,17 g | 14 % |
Beljakovine | 10,42 g | 18 % |
Sladkor | 0,79 g | |
Nasičena maščoba | 6,74 g | |
Sol | 1900,21 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,33 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 5,98 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 4,70 mg |
energija, ki se izračuna | 946,88 kJ |
folata, skupaj | 4,20 ug |
fosfor | 110,50 mg |
fruktoza | 0,01 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,75 g |
holesterol (gc) | 33,72 mg |
jodid (jod) | 4,78 ug |
kalcij | 19,48 mg |
kalijev | 195,46 mg |
karotenoidi, skupaj | 3,90 ug |
laktoza | 0,01 g |
magnezij | 16,26 mg |
maltoza | 0,01 g |
maščobe, skupna | 17,02 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1647,64 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 136,94 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 4,23 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 4,22 mg |
maščobne kisline, skupaj | 16,02 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 7,03 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,18 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,73 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,74 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,05 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,99 g |
natrijev | 745,77 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,65 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 8,17 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,07 g |
proteina, skupaj | 10,42 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saharoza | 0,02 g |
selen, skupaj | 9,50 ug |
sladkorji, skupaj | 0,79 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 1900,21 mg |
steroli, skupaj | 0,66 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,34 mg |
triptofan | 125,50 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,23 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,54 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,18 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,30 mg |
vitamina k, skupaj | 1,44 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,07 g |
vlakno, skupaj | 0,14 g |
škrob, skupaj | 7,38 g |
železa, skupaj | 0,78 mg |