Spodaj je sestava živila (Klobase, obroč bologna, kuhana - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 210,33 kcal 880,59 kJ | % energije |
Fat | 15,83 g | 68 % |
Ogljikovi hidrati | 7,60 g | 14 % |
Beljakovine | 9,69 g | 18 % |
Sladkor | 0,74 g | |
Nasičena maščoba | 6,27 g | |
Sol | 1767,20 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,23 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 5,56 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 4,37 mg |
energija, ki se izračuna | 880,59 kJ |
folata, skupaj | 3,90 ug |
fosfor | 102,70 mg |
fruktoza | 0,01 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,69 g |
holesterol (gc) | 31,36 mg |
jodid (jod) | 4,45 ug |
kalcij | 18,12 mg |
kalijev | 181,78 mg |
karotenoidi, skupaj | 3,60 ug |
laktoza | 0,01 g |
magnezij | 15,12 mg |
maltoza | 0,01 g |
maščobe, skupna | 15,83 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1532,30 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 127,35 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 3,93 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 3,92 mg |
maščobne kisline, skupaj | 14,90 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 6,54 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,16 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,61 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,27 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,05 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,85 g |
natrijev | 693,56 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,46 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 7,60 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,06 g |
proteina, skupaj | 9,69 g |
riboflavin | 0,10 mg |
saharoza | 0,02 g |
selen, skupaj | 8,84 ug |
sladkorji, skupaj | 0,74 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 1767,20 mg |
steroli, skupaj | 0,61 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,31 mg |
triptofan | 116,70 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,22 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,50 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,17 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,28 mg |
vitamina k, skupaj | 1,34 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,06 g |
vlakno, skupaj | 0,13 g |
škrob, skupaj | 6,86 g |
železa, skupaj | 0,72 mg |