Spodaj je sestava živila (Klobasa, lauantai, pečen brez maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 971,36 kJ 232,07 kcal |
| Fat | 17,72 g |
| Ogljikovi hidrati | 6,64 g |
| Beljakovine | 11,87 g |
| Sladkor | 0,92 g |
| Nasičena maščoba | 6,68 g |
| Sol | 2399,66 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 1,06 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 9,01 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 5,24 mg |
| energija, ki se izračuna | 971,36 kJ |
| folata, skupaj | 4,33 ug |
| fosfor | 117,40 mg |
| fruktoza | 0,01 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,87 g |
| holesterol (gc) | 39,22 mg |
| jodid (jod) | 4,54 ug |
| kalcij | 30,68 mg |
| kalijev | 221,07 mg |
| karotenoidi, skupaj | 0,00 ug |
| laktoza | 0,02 g |
| magnezij | 18,81 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| maščobe, skupna | 17,72 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1877,69 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 163,85 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 9,30 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 10,68 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 16,73 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 7,63 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,22 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,97 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,68 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,28 g |
| natrijev | 941,78 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,93 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 6,64 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,06 g |
| proteina, skupaj | 11,87 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| saharoza | 0,01 g |
| selen, skupaj | 10,99 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,92 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 2399,66 mg |
| steroli, skupaj | 0,89 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,43 mg |
| triptofan | 144,80 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,23 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,39 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,25 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,33 mg |
| vitamina k, skupaj | 6,91 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,06 g |
| vlakno, skupaj | 0,12 g |
| škrob, skupaj | 5,72 g |
| železa, skupaj | 0,59 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024