Iskanje po imenu hrane:

Kebab s krompirčkom - kalorij

g

100 g vsebuje 270,55 kcal

Spodaj je sestava živila (Kebab s krompirčkom - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1132,79 kJ
270,55 kcal
Fat16,71 g
Ogljikovi hidrati22,22 g
Beljakovine7,31 g
Sladkor1,19 g
Nasičena maščoba3,68 g
Sol1216,38 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,62 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti16,30 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,55 mg
energija, ki se izračuna1132,79 kJ
folata, skupaj8,13 ug
fosfor66,70 mg
fruktoza0,41 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,46 g
holesterol (gc)26,98 mg
jodid (jod)18,20 ug
kalcij10,92 mg
kalijev338,64 mg
karotenoidi, skupaj1148,90 ug
laktoza0,00 g
magnezij18,42 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna16,71 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)3242,57 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)635,04 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj15,19 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c7,51 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,64 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene3,25 g
maščobne kisline, skupaj nasičen3,68 g
maščobne kisline, skupaj trans0,07 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene3,90 g
natrijev477,38 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)1,66 mg
ogljikovih hidratov, na voljo22,22 g
organske kisline, skupaj0,33 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,23 g
proteina, skupaj7,31 g
riboflavin0,05 mg
saharoza0,14 g
selen, skupaj5,78 ug
sladkorji, skupaj1,19 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1216,38 mg
steroli, skupaj62,17 mg
tiamin (vitamin b1)0,12 mg
triptofan87,60 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,18 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,34 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)2,93 mg
vitamin d0,05 ug
vitamin e alphatocopherol2,98 mg
vitamina k, skupaj18,60 ug
vlakno, nevodotopna0,52 g
vlakno, skupaj1,07 g
škrob, skupaj20,39 g
železa, skupaj0,86 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan