Spodaj je sestava živila (Karelščina testeno, riž polnjenje, moilas - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 273,90 kcal 1146,66 kJ | % energije |
| Fat | 12,59 g | 42 % |
| Ogljikovi hidrati | 34,12 g | 52 % |
| Beljakovine | 4,58 g | 6 % |
| Sladkor | 1,12 g | |
| Nasičena maščoba | 1,73 g | |
| Sol | 1250,56 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,79 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,10 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,15 mg |
| energija, ki se izračuna | 1146,66 kJ |
| folata, skupaj | 8,84 ug |
| fosfor | 80,40 mg |
| fruktoza | 0,07 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,77 g |
| holesterol (gc) | 0,65 mg |
| jodid (jod) | 3,01 ug |
| kalcij | 23,66 mg |
| kalijev | 124,55 mg |
| karotenoidi, skupaj | 52,40 ug |
| laktoza | 0,02 g |
| magnezij | 25,55 mg |
| maltoza | 0,07 g |
| maščobe, skupna | 12,59 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 3076,68 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 971,66 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 11,97 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 6,18 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,97 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 3,08 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,73 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 4,05 g |
| natrijev | 490,80 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,45 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 34,12 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,45 g |
| proteina, skupaj | 4,58 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| saharoza | 0,20 g |
| selen, skupaj | 5,02 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,12 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1250,56 mg |
| steroli, skupaj | 89,66 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| triptofan | 54,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,05 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 2,73 mg |
| vitamina k, skupaj | 14,24 ug |
| vlakno, nevodotopna | 2,36 g |
| vlakno, skupaj | 2,88 g |
| škrob, skupaj | 33,00 g |
| železa, skupaj | 0,88 mg |