Spodaj je sestava živila (Karelijanski pastozni, riž polnjenje, pšenica skorja - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 236,14 kcal 988,20 kJ | % energije |
| Fat | 8,00 g | 31 % |
| Ogljikovi hidrati | 34,00 g | 59 % |
| Beljakovine | 6,20 g | 10 % |
| Sladkor | 5,00 g | |
| Nasičena maščoba | 0,90 g | |
| Sol | 764,40 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,74 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,43 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 1,66 mg |
| energija, ki se izračuna | 988,20 kJ |
| folata, skupaj | 13,11 ug |
| fosfor | 108,90 mg |
| fruktoza | 0,05 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,03 g |
| holesterol (gc) | 1,45 mg |
| jodid (jod) | 13,26 ug |
| kalcij | 101,80 mg |
| kalijev | 174,88 mg |
| karotenoidi, skupaj | 40,00 ug |
| laktoza | 3,64 g |
| magnezij | 19,95 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 8,00 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1848,26 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 637,51 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 7,54 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 4,16 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,64 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,85 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,90 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 2,49 g |
| natrijev | 300,00 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,55 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 34,00 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,22 g |
| proteina, skupaj | 6,20 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saharoza | 1,22 g |
| selen, skupaj | 5,51 ug |
| sladkorji, skupaj | 5,00 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 764,40 mg |
| steroli, skupaj | 59,32 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 77,30 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,15 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,29 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,59 mg |
| vitamina k, skupaj | 9,24 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,90 g |
| vlakno, skupaj | 1,10 g |
| škrob, skupaj | 29,00 g |
| železa, skupaj | 0,50 mg |