Iskanje po imenu hrane:

Jogurt, pitna, z okusom, brez maščob, vitalinea - kalorij

g

100 g vsebuje 49,24 kcal

Spodaj je sestava živila (Jogurt, pitna, z okusom, brez maščob, vitalinea - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija206,95 kJ
49,24 kcal
Fat0,12 g
Ogljikovi hidrati5,63 g
Beljakovine6,10 g
Sladkor5,27 g
Nasičena maščoba0,07 g
Sol177,33 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,43 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,86 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,95 mg
energija, ki se izračuna206,95 kJ
folata, skupaj5,57 ug
fosfor97,60 mg
fruktoza0,04 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,04 g
holesterol (gc)1,68 mg
jodid (jod)17,91 ug
kalcij115,00 mg
kalijev255,58 mg
karotenoidi, skupaj4,70 ug
laktoza5,10 g
magnezij15,56 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,12 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)3,57 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)1,15 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,10 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,00 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,07 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,01 g
natrijev69,60 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,12 mg
ogljikovih hidratov, na voljo5,63 g
organske kisline, skupaj0,21 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,02 g
proteina, skupaj6,10 g
riboflavin0,19 mg
saharoza0,09 g
selen, skupaj2,68 ug
sladkorji, skupaj5,27 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli177,33 mg
steroli, skupaj1,07 mg
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
triptofan71,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,05 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,39 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,69 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,01 mg
vitamina k, skupaj0,25 ug
vlakno, nevodotopna0,06 g
vlakno, skupaj0,09 g
škrob, skupaj0,28 g
železa, skupaj0,14 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Calculaterix.com
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan