Iskanje po imenu hrane: 

Jogurt, pitna, aromo, maščobe 0,1 g - kalorij

g
porcije (200g)
čajna žlička
žlica

100 g: 64,77 kcal

Spodaj je sestava živila (Jogurt, pitna, aromo, maščobe 0,1 g - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija64,77 kcal
271,81 kJ
% energije
Fat0,10 g0 %
Ogljikovi hidrati12,93 g86 %
Beljakovine2,63 g14 %
Sladkor12,92 g
Nasičena maščoba0,06 g
Sol95,58 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,38 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,95 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,77 mg
energija, ki se izračuna271,81 kJ
folata, skupaj4,40 ug
fosfor77,60 mg
fruktoza0,13 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,14 g
holesterol (gc)0,85 mg
jodid (jod)16,06 ug
kalcij102,94 mg
kalijev143,75 mg
karotenoidi, skupaj9,30 ug
laktoza4,17 g
magnezij10,91 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,10 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)4,42 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)2,25 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,09 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,00 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,01 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,06 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,01 g
natrijev37,51 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,11 mg
ogljikovih hidratov, na voljo12,93 g
organske kisline, skupaj0,23 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,02 g
proteina, skupaj2,63 g
riboflavin0,16 mg
saharoza8,49 g
selen, skupaj2,39 ug
sladkorji, skupaj12,92 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli95,58 mg
steroli, skupaj0,73 mg
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
triptofan39,40 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,05 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,10 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)1,60 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,06 mg
vitamina k, skupaj0,38 ug
vlakno, nevodotopna0,08 g
vlakno, skupaj0,10 g
škrob, skupaj0,01 g
železa, skupaj0,07 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.