Spodaj je sestava živila (Jogurt, pitna, Actimel, brez maščob, vit. d, probiotiki, umetno sladkane - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 29,16 kcal 122,86 kJ | % energije |
| Fat | 0,09 g | 0 % |
| Ogljikovi hidrati | 4,44 g | 67 % |
| Beljakovine | 2,42 g | 33 % |
| Sladkor | 3,99 g | |
| Nasičena maščoba | 0,05 g | |
| Sol | 89,76 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,34 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,66 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,69 mg |
| energija, ki se izračuna | 122,86 kJ |
| folata, skupaj | 3,88 ug |
| fosfor | 71,20 mg |
| fruktoza | 0,07 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,05 g |
| holesterol (gc) | 0,78 mg |
| jodid (jod) | 14,41 ug |
| kalcij | 95,24 mg |
| kalijev | 129,06 mg |
| karotenoidi, skupaj | 5,70 ug |
| laktoza | 3,84 g |
| magnezij | 9,75 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 0,09 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 4,01 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 1,99 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 0,08 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,02 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,05 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,01 g |
| natrijev | 35,23 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,09 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 4,44 g |
| organske kisline, skupaj | 0,19 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,01 g |
| proteina, skupaj | 2,42 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saharoza | 0,02 g |
| selen, skupaj | 2,17 ug |
| sladkorji, skupaj | 3,99 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 89,76 mg |
| steroli, skupaj | 0,44 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 36,30 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,25 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,31 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 1,46 mg |
| vitamin d | 0,75 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,02 mg |
| vitamina k, skupaj | 0,30 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,05 g |
| vlakno, skupaj | 0,09 g |
| škrob, skupaj | 0,24 g |
| železa, skupaj | 0,06 mg |