Iskanje po imenu hrane: 

Jogurt, aromatiziran, luonto +, brez maščobe, 1 ug vitamina D, AB, brez laktoze - kalorij

g
porcije (200g)
čajna žlička
žlica

100 g: 58,56 kcal

Spodaj je sestava živila (Jogurt, aromatiziran, luonto +, brez maščobe, 1 ug vitamina D, AB, brez laktoze - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija58,56 kcal
245,89 kJ
% energije
Fat0,16 g0 %
Ogljikovi hidrati9,55 g69 %
Beljakovine4,20 g31 %
Sladkor9,08 g
Nasičena maščoba0,06 g
Sol93,37 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,37 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti1,41 ug
ekvivalentov niacin, skupaj0,95 mg
energija, ki se izračuna245,89 kJ
folata, skupaj13,01 ug
fosfor80,00 mg
fruktoza2,57 g
galaktoza1,21 g
glukoze3,30 g
holesterol (gc)0,84 mg
jodid (jod)12,32 ug
kalcij101,04 mg
kalijev223,78 mg
karotenoidi, skupaj30,40 ug
laktoza0,00 g
magnezij14,99 mg
maltoza0,00 g
maščobe, skupna0,16 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)19,95 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)15,07 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
maščobne kisline, skupaj0,13 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c0,03 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,02 g
maščobne kisline, skupaj nasičen0,06 g
maščobne kisline, skupaj trans0,00 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,04 g
natrijev36,65 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,28 mg
ogljikovih hidratov, na voljo9,55 g
organske kisline, skupaj0,54 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,04 g
proteina, skupaj4,20 g
riboflavin0,16 mg
saharoza2,00 g
selen, skupaj2,25 ug
sladkorji, skupaj9,08 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli93,37 mg
steroli, skupaj5,36 mg
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
triptofan56,30 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,08 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,31 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)21,06 mg
vitamin d1,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,15 mg
vitamina k, skupaj0,65 ug
vlakno, nevodotopna0,11 g
vlakno, skupaj0,13 g
škrob, skupaj0,47 g
železa, skupaj0,19 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.