Spodaj je sestava živila (Jetra pečenje, brez rozin, brez laktoze, industrijske, pripravljen obrok - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 177,58 kcal 743,90 kJ | % energije |
Fat | 7,00 g | 37 % |
Ogljikovi hidrati | 23,37 g | 54 % |
Beljakovine | 4,92 g | 9 % |
Sladkor | 6,04 g | |
Nasičena maščoba | 1,38 g | |
Sol | 951,97 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,50 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 2125,11 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 2,94 mg |
energija, ki se izračuna | 743,90 kJ |
folata, skupaj | 188,23 ug |
fosfor | 94,80 mg |
fruktoza | 1,75 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 1,96 g |
holesterol (gc) | 38,63 mg |
jodid (jod) | 2,02 ug |
kalcij | 11,90 mg |
kalijev | 108,86 mg |
karotenoidi, skupaj | 48,90 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 15,15 mg |
maltoza | 0,00 g |
maščobe, skupna | 7,00 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 1200,20 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 479,63 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 11,19 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 22,98 mg |
maščobne kisline, skupaj | 6,55 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 3,35 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,53 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 1,24 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 1,38 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 1,82 g |
natrijev | 373,61 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 2,53 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 23,37 g |
organske kisline, skupaj | 0,00 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,04 g |
proteina, skupaj | 4,92 g |
riboflavin | 0,41 mg |
saharoza | 2,33 g |
selen, skupaj | 13,42 ug |
sladkorji, skupaj | 6,04 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 951,97 mg |
steroli, skupaj | 37,46 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
triptofan | 68,40 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,17 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 6,51 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 3,06 mg |
vitamin d | 0,14 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,03 mg |
vitamina k, skupaj | 7,13 ug |
vlakno, nevodotopna | 0,45 g |
vlakno, skupaj | 0,50 g |
škrob, skupaj | 16,80 g |
železa, skupaj | 4,15 mg |