Spodaj je sestava živila (Jagodni pire, nesladkan, 100% sadni - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 51,39 kcal 215,45 kJ | % energije |
Fat | 0,71 g | 0 % |
Ogljikovi hidrati | 7,72 g | 100 % |
Beljakovine | 0,78 g | 0 % |
Sladkor | 6,79 g | |
Nasičena maščoba | 0,03 g | |
Sol | 5,01 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 0,21 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 1,76 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 0,52 mg |
energija, ki se izračuna | 215,45 kJ |
folata, skupaj | 18,06 ug |
fosfor | 28,50 mg |
fruktoza | 3,20 g |
glukoze | 2,59 g |
holesterol (gc) | 0,00 mg |
jodid (jod) | 0,98 ug |
kalcij | 24,60 mg |
kalijev | 170,27 mg |
karotenoidi, skupaj | 148,50 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 16,07 mg |
maltoza | 0,05 g |
maščobe, skupna | 0,71 g |
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 79,52 mg |
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 76,66 mg |
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
maščobne kisline, skupaj | 0,22 g |
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 0,03 g |
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,08 g |
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,08 g |
maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,03 g |
maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,16 g |
natrijev | 1,97 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,49 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 7,72 g |
organske kisline, skupaj | 1,64 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,59 g |
proteina, skupaj | 0,78 g |
riboflavin | 0,02 mg |
saharoza | 0,95 g |
selen, skupaj | 0,10 ug |
sladkorji, skupaj | 6,79 g |
soli | 5,01 mg |
steroli, skupaj | 20,98 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
triptofan | 9,90 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,07 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 15,51 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 1,08 mg |
vitamina k, skupaj | 8,11 ug |
vlakno, nevodotopna | 2,43 g |
vlakno, skupaj | 2,92 g |
škrob, skupaj | 0,93 g |
železa, skupaj | 0,72 mg |