Spodaj je sestava živila (Jagodni pene, kreme, jajca - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 606,83 kJ 144,84 kcal |
| Fat | 10,38 g |
| Ogljikovi hidrati | 9,13 g |
| Beljakovine | 2,27 g |
| Sladkor | 9,13 g |
| Nasičena maščoba | 6,34 g |
| Sol | 47,46 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,40 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 106,94 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,84 mg |
| energija, ki se izračuna | 606,83 kJ |
| folata, skupaj | 19,27 ug |
| fosfor | 59,80 mg |
| fruktoza | 1,86 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 1,89 g |
| holesterol (gc) | 54,42 mg |
| jodid (jod) | 7,63 ug |
| kalcij | 46,12 mg |
| kalijev | 177,40 mg |
| karotenoidi, skupaj | 199,50 ug |
| laktoza | 0,78 g |
| magnezij | 13,78 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 10,38 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 255,31 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 83,78 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 10,68 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 9,50 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 2,45 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,09 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,29 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 6,34 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,27 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,43 g |
| natrijev | 18,63 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,30 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 9,13 g |
| organske kisline, skupaj | 0,93 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,66 g |
| proteina, skupaj | 2,27 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saharoza | 4,60 g |
| selen, skupaj | 3,82 ug |
| sladkorji, skupaj | 9,13 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 47,46 mg |
| steroli, skupaj | 10,68 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| triptofan | 32,20 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,30 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 26,57 mg |
| vitamin d | 0,28 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 1,07 mg |
| vitamina k, skupaj | 9,61 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,44 g |
| vlakno, skupaj | 2,10 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 0,73 mg |
Pretvornik valut DDV kalkulator Izračun procentov Kalkulator posojila Obrestno obrestni Seznam točk ITM kalkulator Nova ITM Kalorij kalkulator Ste jabolko ali hruška? Minigolf rezultatov Foot/disk golf rezultatov Tenis točkovanje Metabolična teža Metanje kovanca Beseda števec in števec znakov Aritmetična sredina Kateri dan je danes? Kateri teden je to? Koledar 2024