Spodaj je sestava živila (Jagnjetina mince, pečen brez maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 286,81 kcal 1200,01 kJ | % energije |
| Fat | 20,85 g | 64 % |
| Ogljikovi hidrati | 0,00 g | 0 % |
| Beljakovine | 25,22 g | 36 % |
| Sladkor | 0,00 g | |
| Nasičena maščoba | 8,09 g | |
| Sol | 1607,03 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 3,92 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 15,09 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 11,46 mg |
| energija, ki se izračuna | 1200,01 kJ |
| folata, skupaj | 7,32 ug |
| fosfor | 201,00 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,00 g |
| holesterol (gc) | 72,82 mg |
| jodid (jod) | 39,44 ug |
| kalcij | 16,20 mg |
| kalijev | 327,28 mg |
| karotenoidi, skupaj | 0,00 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 25,54 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 20,85 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 354,82 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 160,33 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 18,05 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 15,40 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 6,53 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,27 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,39 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 8,09 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,78 g |
| natrijev | 630,70 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 6,06 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 0,00 g |
| organske kisline, skupaj | 0,00 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,00 g |
| proteina, skupaj | 25,22 g |
| riboflavin | 0,34 mg |
| saharoza | 0,00 g |
| selen, skupaj | 19,02 ug |
| sladkorji, skupaj | 0,00 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 1607,03 mg |
| steroli, skupaj | 1,97 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,27 mg |
| triptofan | 323,70 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,32 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 1,58 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,28 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,83 mg |
| vitamina k, skupaj | 2,59 ug |
| vlakno, nevodotopna | 0,00 g |
| vlakno, skupaj | 0,00 g |
| škrob, skupaj | 0,00 g |
| železa, skupaj | 2,63 mg |