Spodaj je sestava živila (Hren - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
Energija | 89,63 kcal 375,24 kJ | % energije |
Fat | 0,25 g | 0 % |
Ogljikovi hidrati | 14,06 g | 82 % |
Beljakovine | 3,93 g | 18 % |
Sladkor | 5,07 g | |
Nasičena maščoba | g | |
Sol | 20,38 mg |
Vse prehranske dejavnike | Znesek |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cink | 1,40 mg |
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 0,00 ug |
ekvivalentov niacin, skupaj | 1,20 mg |
energija, ki se izračuna | 375,24 kJ |
folata, skupaj | 40,80 ug |
fosfor | 70,00 mg |
fruktoza | 0,05 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoze | 0,77 g |
holesterol (gc) | 0,30 mg |
jodid (jod) | 0,00 ug |
kalcij | 120,00 mg |
kalijev | 580,00 mg |
karotenoidi, skupaj | 0,00 ug |
laktoza | 0,00 g |
magnezij | 36,00 mg |
maltoza | 0,12 g |
maščobe, skupna | 0,25 g |
natrijev | 8,00 mg |
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,50 mg |
ogljikovih hidratov, na voljo | 14,06 g |
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 1,00 g |
proteina, skupaj | 3,93 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saharoza | 4,14 g |
selen, skupaj | 0,00 ug |
sladkorji, skupaj | 5,07 g |
sladkorni alkoholi | 0,00 g |
soli | 20,38 mg |
steroli, skupaj | 20,20 mg |
tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
triptofan | 42,00 mg |
vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,18 mg |
vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsko kislino) | 166,00 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin e alphatocopherol | 0,00 mg |
vlakno, nevodotopna | 6,30 g |
vlakno, skupaj | 7,50 g |
škrob, skupaj | 8,99 g |
železa, skupaj | 2,00 mg |