Iskanje po imenu hrane: 

Hren - kalorij

g
porcije (60g)
žlica

100 g: 89,63 kcal

Spodaj je sestava živila (Hren - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija89,63 kcal
375,24 kJ
% energije
Fat0,25 g0 %
Ogljikovi hidrati14,06 g82 %
Beljakovine3,93 g18 %
Sladkor5,07 g
Nasičena maščoba g
Sol20,38 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,40 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti0,00 ug
ekvivalentov niacin, skupaj1,20 mg
energija, ki se izračuna375,24 kJ
folata, skupaj40,80 ug
fosfor70,00 mg
fruktoza0,05 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,77 g
holesterol (gc)0,30 mg
jodid (jod)0,00 ug
kalcij120,00 mg
kalijev580,00 mg
karotenoidi, skupaj0,00 ug
laktoza0,00 g
magnezij36,00 mg
maltoza0,12 g
maščobe, skupna0,25 g
natrijev8,00 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,50 mg
ogljikovih hidratov, na voljo14,06 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni1,00 g
proteina, skupaj3,93 g
riboflavin0,07 mg
saharoza4,14 g
selen, skupaj0,00 ug
sladkorji, skupaj5,07 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli20,38 mg
steroli, skupaj20,20 mg
tiamin (vitamin b1)0,08 mg
triptofan42,00 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,18 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)166,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin e alphatocopherol0,00 mg
vlakno, nevodotopna6,30 g
vlakno, skupaj7,50 g
škrob, skupaj8,99 g
železa, skupaj2,00 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.