Iskanje po imenu hrane: 

Groat klobasa, pečen brez maščobe - kalorij

g

100 g: 268,64 kcal

Spodaj je sestava živila (Groat klobasa, pečen brez maščobe - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija268,64 kcal
1124,98 kJ
% energije
Fat13,96 g49 %
Ogljikovi hidrati22,54 g37 %
Beljakovine8,81 g14 %
Sladkor0,39 g
Nasičena maščoba5,30 g
Sol1916,88 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink1,23 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti8,86 ug
ekvivalentov niacin, skupaj4,61 mg
energija, ki se izračuna1124,98 kJ
folata, skupaj34,61 ug
fosfor150,80 mg
fruktoza0,06 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,10 g
holesterol (gc)25,73 mg
jodid (jod)7,02 ug
kalcij20,55 mg
kalijev215,51 mg
karotenoidi, skupaj55,80 ug
laktoza0,01 g
magnezij33,58 mg
maltoza0,06 g
maščobe, skupna13,96 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)1590,65 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)128,52 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)5,40 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)5,41 mg
maščobne kisline, skupaj12,89 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c5,65 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,16 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene1,65 g
maščobne kisline, skupaj nasičen5,30 g
maščobne kisline, skupaj trans0,02 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene1,89 g
natrijev752,31 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)2,75 mg
ogljikovih hidratov, na voljo22,54 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,38 g
proteina, skupaj8,81 g
riboflavin0,26 mg
saharoza0,16 g
selen, skupaj14,27 ug
sladkorji, skupaj0,39 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli1916,88 mg
steroli, skupaj19,45 mg
tiamin (vitamin b1)0,22 mg
triptofan112,70 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,19 mg
vitamin b12 (kobalamin)2,09 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,97 mg
vitamin d0,11 ug
vitamin e alphatocopherol0,35 mg
vitamina k, skupaj4,43 ug
vlakno, nevodotopna2,11 g
vlakno, skupaj2,58 g
škrob, skupaj22,16 g
železa, skupaj2,97 mg
Vir informacij o hrani je Fineli. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.