Iskanje po imenu hrane:

Gobo torta - kalorij

g

100 g vsebuje 306,41 kcal

Spodaj je sestava živila (Gobo torta - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.

Energija1282,97 kJ
306,41 kcal
Fat5,62 g
Ogljikovi hidrati54,24 g
Beljakovine8,58 g
Sladkor35,90 g
Nasičena maščoba1,57 g
Sol139,33 mg
Vse prehranske dejavnikeZnesek
alkohol0,00 g
cink0,83 mg
ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti109,90 ug
ekvivalentov niacin, skupaj2,14 mg
energija, ki se izračuna1282,97 kJ
folata, skupaj29,56 ug
fosfor123,60 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoze0,15 g
holesterol (gc)162,24 mg
jodid (jod)23,27 ug
kalcij30,68 mg
kalijev98,26 mg
karotenoidi, skupaj318,20 ug
laktoza0,00 g
magnezij13,20 mg
maltoza0,23 g
maščobe, skupna5,62 g
maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina)704,65 mg
maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina)85,76 mg
maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha)47,85 mg
maščobne kisline, skupaj4,61 g
maščobne kisline, skupaj mononenasičene c2,06 g
maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene0,13 g
maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene0,78 g
maščobne kisline, skupaj nasičen1,57 g
maščobne kisline, skupaj trans0,02 g
maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene0,92 g
natrijev54,68 mg
niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid)0,26 mg
ogljikovih hidratov, na voljo54,24 g
organske kisline, skupaj0,00 g
polisaharidi, non-celulozne, vodotopni0,23 g
proteina, skupaj8,58 g
riboflavin0,18 mg
saharoza35,51 g
selen, skupaj17,49 ug
sladkorji, skupaj35,90 g
sladkorni alkoholi0,00 g
soli139,33 mg
steroli, skupaj16,09 mg
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
triptofan126,90 mg
vitamers piridoksin (hidroklorida)0,09 mg
vitamin b12 (kobalamin)0,95 ug
vitamin c (askorbinsko kislino)0,00 mg
vitamin d1,08 ug
vitamin e alphatocopherol1,04 mg
vitamina k, skupaj1,40 ug
vlakno, nevodotopna0,66 g
vlakno, skupaj0,88 g
škrob, skupaj18,35 g
železa, skupaj1,01 mg
Vir hrane je Fineli baze finskega inštituta za zdravje in dobro počutje. Prosimo, upoštevajte, da lahko pride do napake v podatkih in bi morali narediti razlage in sklepe na lastno odgovornost. Ljudje s posebnimi dietami je treba govoriti o spreminjanju svojo prehrano z zdravnikom, ki je odgovorna.
Arkikoodi
Spletne strani in kalkulatorje za vsak dan