Spodaj je sestava živila (Fižol in bučke juha - teža 100 g) glede na vir energije, kalorij in beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob, sladkorja in soli. Glej tudi natančno sestavo živil.
| Energija | 49,24 kcal 206,08 kJ | % energije |
| Fat | 2,82 g | 53 % |
| Ogljikovi hidrati | 3,43 g | 35 % |
| Beljakovine | 1,83 g | 12 % |
| Sladkor | 1,05 g | |
| Nasičena maščoba | 0,36 g | |
| Sol | 976,05 mg |
| Vse prehranske dejavnike | Znesek |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cink | 0,24 mg |
| ekvivalenta vitamina a retinol aktivnosti | 8,07 ug |
| ekvivalentov niacin, skupaj | 0,44 mg |
| energija, ki se izračuna | 206,08 kJ |
| folata, skupaj | 40,61 ug |
| fosfor | 37,90 mg |
| fruktoza | 0,36 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoze | 0,36 g |
| holesterol (gc) | 0,25 mg |
| jodid (jod) | 0,28 ug |
| kalcij | 24,38 mg |
| kalijev | 135,15 mg |
| karotenoidi, skupaj | 206,20 ug |
| laktoza | 0,00 g |
| magnezij | 14,05 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| maščobe, skupna | 2,82 g |
| maščobne kisline 18: 2 cis, cis n-6 (linolna kislina) | 590,64 mg |
| maščobne kisline 18: 3 n-3 (alfa-linolenska kislina) | 245,50 mg |
| maščobne kisline 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| maščobne kisline 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| maščobne kisline, skupaj | 2,60 g |
| maščobne kisline, skupaj mononenasičene c | 1,37 g |
| maščobne kisline, skupaj n-3 večkrat nenasičene | 0,25 g |
| maščobne kisline, skupaj n-6 večkrat nenasičene | 0,59 g |
| maščobne kisline, skupaj nasičen | 0,36 g |
| maščobne kisline, skupaj trans | 0,00 g |
| maščobne kisline, skupaj večkrat nenasičene | 0,84 g |
| natrijev | 383,07 mg |
| niacin, predoblikovan (nikotinska kislina + nikotinamid) | 0,21 mg |
| ogljikovih hidratov, na voljo | 3,43 g |
| organske kisline, skupaj | 0,05 g |
| polisaharidi, non-celulozne, vodotopni | 0,67 g |
| proteina, skupaj | 1,83 g |
| riboflavin | 0,02 mg |
| saharoza | 0,19 g |
| selen, skupaj | 0,23 ug |
| sladkorji, skupaj | 1,05 g |
| sladkorni alkoholi | 0,00 g |
| soli | 976,05 mg |
| steroli, skupaj | 23,61 mg |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| triptofan | 19,10 mg |
| vitamers piridoksin (hidroklorida) | 0,06 mg |
| vitamin b12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsko kislino) | 2,40 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin e alphatocopherol | 0,53 mg |
| vitamina k, skupaj | 8,08 ug |
| vlakno, nevodotopna | 1,17 g |
| vlakno, skupaj | 1,48 g |
| škrob, skupaj | 2,38 g |
| železa, skupaj | 0,50 mg |